OSEZ Rayonner
Formations en intelligence émotionnelle – région lyonnaise
Performance et QVT : gérer le stress, renforcer la cohésion d’équipe et améliorer le bien-être
Formation : Intelligence émotionnelle
Mieux comprendre ses émotions et celles des autres, pour mieux performer en équipe, communiquer et diminuer les tensions.
Objectifs pédagogiques
- Prendre conscience de ses émotions en situation professionnelle
- Mieux les identifier, les exprimer et les réguler
- Favoriser l’intelligence émotionnelle au sein des équipes
Une approche ludique et participative
- Jeux d’exploration émotionnelle (cartes, mises en scène, quizz…)
- Activités de groupe pour ressentir, partager, comprendre
- Temps d’introspection et de verbalisation
Résultat
- Un meilleur bien-être pour les collaborateurs, qui apprennent à mieux gérer les différentes situations professionnelles rencontrées.
- Amélioration de la communication au sein de l’équipe.
- Réduction des tensions et conflits professionnels.
- Développement de la coopération et de l’esprit d’équipe.
- Meilleure gestion du stress et des émotions au quotidien.
- Augmentation de la performance collective grâce à des interactions plus fluides et constructives.
Modalités
- 1 jour – en présentiel pour favoriser les interactions (possibilité de format sur 1/2 journée
- Public : équipes, managers, collectifs de travail
- Le mieux est de mélanger les métiers et niveau hiérarchique
- Nombre de participants : 9 à 12 participants
- Tarif : 1800€ TTC ; 1/2 journée : 1000€ TTC
- Tarifs adaptés pour les TPE & PME, afin de faciliter l’accès à la formation et au développement des compétences.
- Cette formation peut être intégrée dans un parcours QVT ou leadership émotionnel
Prestations complémentaires
Pour assurer un suivi complet et durable après votre formation, je vous propose, selon vos besoins, des prestations exclusives :
- Le test EQ-i 2.0 ou EQ-i 360 : une évaluation approfondie de l’intelligence émotionnelle du collaborateur pour identifier ses forces et ses axes d’évolution.
- Le test EQ-i Leadership 2.0 ou 360 : une analyse précise de ses compétences émotionnelles en leadership, avec un plan d’action sur-mesure.
- Un coaching personnalisé : des séances individuelles pour intégrer les acquis, renforcer ses compétences clés et favoriser leur mise en pratique au quotidien.
à tarif préférentiel (sur devis).
Pourquoi choisir OSEZ Rayonner pour vos formations ?
Une double expertise RH et intelligence émotionnelle
Des formations dynamiques, concrètes et personnalisées
Un accompagnement humain au service du bien-être au travail
Formez vos équipes, transformez votre entreprise.