Pourquoi êtes-vous là ?
Votre réussite ne dépend pas uniquement de votre QI, mais surtout de votre QE.
Vous avez les compétences techniques, mais quelque chose vous freine dans vos relations, votre communication ou votre épanouissement professionnel ? L’intelligence émotionnelle est la clé.
Le QI ouvre des portes
Quotient Intellectuel
Raisonnement logique, mémoire, résolution de problèmes. Votre « intelligence analytique » vous permet d’acquérir des compétences et d’accéder à des opportunités.
Le QE vous fait réussir
Quotient Émotionnel
Comprendre et réguler vos émotions, reconnaître celles des autres, motiver, communiquer et vous adapter : c’est l’intelligence relationnelle qui vous permet de durer et de grandir.
Comprendre simplement l’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle repose sur cinq grands piliers, mesurés scientifiquement par le modèle EQ-i 2.0 :
- Conscience de soi : reconnaître et comprendre ses émotions.
- Expression de soi : exprimer ses émotions de manière constructive et authentique.
- Relations interpersonnelles : créer des liens de confiance et de coopération.
- Prise de décision : utiliser ses émotions pour raisonner plus efficacement.
- Gestion du stress : rester calme, lucide et efficace sous pression.
Développer son intelligence émotionnelle, c’est apprendre à naviguer dans ses émotions plutôt qu’à les subir, et à en faire un véritable levier d’action.
des leaders performants présentent un haut niveau d’intelligence émotionnelle (Harvard Business Review)
des recruteurs estiment que les compétences émotionnelles comptent plus que les compétences techniques
d’engagement et de performance observés dans les équipes développant leur QE
La solution : développer votre intelligence émotionnelle
Cette compétence s’apprend et se renforce, comme un muscle. En développant votre QE, vous améliorez votre confiance, votre communication, votre gestion du stress et votre leadership. Vous gagnez en clarté, en équilibre et en impact.
Mon expertise : OSEZ Rayonner
Je vous accompagne pour :
- Identifier vos forces émotionnelles et vos axes de développement,
- Comprendre vos réactions et dépasser vos blocages,
- Renforcer vos compétences relationnelles et votre confiance,
- Développer un leadership authentique et inspirant.
OSEZ Rayonner met la science de l’intelligence émotionnelle au service de votre réussite et de votre épanouissement durable.