
OSEZ Rayonner – Coaching, émotions, orientation et bilan de compétences à Francheville (Lyon Ouest) ou en visio
Bilan de compétences certifié Qualiopi (avec METOD)

Le Bilan de Compétences est un parcours personnalisé. En collaboration avec le cabinet METOD, je vous aide à identifier vos talents, clarifier vos aspirations et bâtir un projet professionnel aligné avec vos valeurs. .
Ce processus vous offre un espace sécurisé pour explorer vos compétences actuelles. Grâce à des outils pratiques et des échanges enrichissants, vous découvrirez des pistes nouvelles pour évoluer dans votre vie professionnelle.
Comment se déroule le bilan de compétences ?
Un premier échange, me permettra de comprendre vos attentes et trouver avec vous le format d’accompagnement adéquat. Il existe des bilan sur 24h, d’autres sur 20h, 14h… Tout dépendra de vos attentes.
Le bilan de compétences peut être financé de différentes manières :
✅ CPF : Utilisez vos crédits pour une prise en charge complète ou partielle.
✅ France Travail : Possible financement via l’Aide Individuelle à la Formation (AIF).
✅ Entreprise : Financement par votre employeur via le plan de développement des compétences.
✅ Financement personnel : Paiement possible en plusieurs fois.
Nous pourrons, si vous le souhaitez, compléter l’accompagnement avec le test EQ-I 2.0 afin de mieux connaître, comprendre et gérer vos émotions. Des séances de coaching sont également possible.
A Francheville (Ouest lyonnais) ou en visio.
Coaching étudiant et accompagnement à l’orientation
- Pour lycéens, étudiants, jeunes en réflexion
- Tests de personnalité, valeurs, EQ-i 2.0, ikigaï
- Démarche impliquant les parents si mineur
- Séances en présentiel à Francheville ou à distance
Le Coaching Étudiant est conçu pour vous aider à naviguer dans votre parcours académique. Je t’accompagne pour définir tes objectifs, t’organiser et renforcer ta confiance en toi. Ensemble, nous bâtirons ton succès.
Ensemble, nous développons des compétences essentielles comme la gestion du stress et la prise de décision. Tu seras mieux préparé à affronter les examens et à faire des choix éclairés pour ton avenir académique.
À la fin de notre coaching, tu auras une vision claire de ton parcours et de tes aspirations. Tu seras capable de relever les défis et d’atteindre tes objectifs scolaires avec confiance et détermination.
Ne laisse pas le doute entraver ta réussite. Ensemble, transformons tes ambitions académiques en réalité. Prêt à prendre le contrôle de ton avenir ?

Durant nos séances, nous aborderons des problématiques telles que
1. Coaching d’orientation et choix de carrière
❓ Quelle voie professionnelle choisir ?
✅ Grâce à un accompagnement sur-mesure, nous explorerons tes valeurs, talents et motivations pour t’aider à choisir une orientation alignée avec qui tu es vraiment.
❓ Comment savoir si un métier est fait pour moi ?
✅ Nous utiliserons des outils comme l’intelligence émotionnelle (EQ-I 2.0) et des exercices de projection, système de valeurs, test de personnalité etc… pour t’aider à mieux te connaître et identifier la voie qui te correspond.
2. Développement des soft skills et de l’intelligence émotionnelle
❓ C’est quoi l’intelligence émotionnelle et pourquoi est-ce important ?
✅ L’intelligence émotionnelle, c’est ta capacité à comprendre et gérer tes émotions ainsi que celles des autres. Une compétence clé pour réussir en entreprise et dans tes relations professionnelles et personnelles.
❓ Comment développer mes soft skills pour réussir mes études et ma carrière ?
✅ Je t’accompagne à travers des ateliers pratiques pour améliorer ta communication, gestion du temps, confiance en soi, travail en équipe, leadership, gestion du stress, et bien plus en fonction de tes besoins, afin de te préparer à exceller dans le monde professionnel.
3. Aide à la recherche de stage, alternance ou premier emploi
❓ Mon CV et ma lettre de motivation sont-ils adaptés aux recruteurs ?
✅ Je peux analyser et optimiser ton CV et ta lettre pour qu’ils captent l’attention des recruteurs et mettent en avant tes forces.
❓ Comment optimiser mon profil LinkedIn ?
✅ Je t’aiderai à structurer ton profil, te rendre visible auprès des recruteurs et à développer ton réseau professionnel.
❓ Comment trouver un stage ou une alternance efficacement ?
✅ Nous verrons ensemble des stratégies de candidature, de réseautage et d’approche directe pour maximiser tes chances.
4. Préparation aux entretiens d’embauche
❓ J’ai un entretien bientôt et je stresse énormément, que faire ?
✅ Grâce à des techniques de gestion du stress, je t’aiderai à être plus à l’aise et confiant(e) le jour J.
❓ Comment bien répondre aux questions des recruteurs ?
✅ Nous ferons des simulations d’entretien pour t’entraîner aux questions classiques et aux techniques pour structurer tes réponses.
5. Stratégie de réussite scolaire et personnelle
❓ Comment visualiser mon avenir professionnel et rester motivé(e) ?
✅ Nous pouvons créer ensemble un tableau de visualisation, un outil puissant pour clarifier tes objectifs et attirer les opportunités qui te correspondent. Je te fournirai des stratégies adaptées pour améliorer tes performances et booster ta motivation. Tu apprendras à exploiter ton potentiel au maximum.
Développement de l’intelligence Émotionnelle (EQ-i 2.0 ou EQ-i 360)

- Coaching individuel avec le test
- Pour mieux se connaître, gérer son stress, prendre confiance
- Approche possible pour étudiants, actifs, managers, salariés…
- En présentiel à Francheville ou en visio
Le Coaching en Intelligence Émotionnelle vous aide à mieux comprendre et gérer vos émotions. Apprenez à reconnaître vos sentiments et ceux des autres pour créer des relations plus saines et épanouissantes.
Ce coaching vous permettra de développer votre empathie et vos compétences en communication. Vous apprendrez à exprimer vos émotions de manière constructive, renforçant ainsi vos liens personnels et professionnels.
En travaillant ensemble, vous découvrirez des techniques pour gérer le stress et les conflits. Cela vous aidera à prendre des décisions plus éclairées et à aborder les défis avec une nouvelle perspective et sérénité.
À la fin de ce coaching, vous serez armé pour naviguer dans vos émotions avec confiance. Vous constaterez des améliorations dans votre bien-être et vos relations, vous permettant de vivre une vie plus équilibrée et joyeuse.
Ne laissez pas vos émotions vous contrôler. Ensemble, développez votre intelligence émotionnelle pour transformer votre vie personnelle et professionnelle. Prêt à faire le premier pas vers une meilleure compréhension de soi ?

Votre succès est ma mission. Ensemble, nous transformons vos rêves en réalité.