Quand avancer seule devient trop lourd
Surcharge, perte de sens, transition, reconversion, grossesse & travail, retour à l’emploi… Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être au bout pour être accompagnée.
Nous travaillons sur 3 leviers :
- Votre carrière : clarifier votre situation et vos options.
- Vos émotions : comprendre vos besoins, limites et réactions.
- Votre énergie : retrouver ancrage, posture et élan.
Mon approche s’appuie sur 16 ans d’expérience RH, l’intelligence émotionnelle et un travail sur la posture. Pour avancer autrement, sans vous suradapter.
Une approche globale, mais concrète
Vous vous reconnaissez ?
- Vous êtes fatiguée de “tenir”.
- Vous avez perdu le sens ou l’élan.
- Vous avez du mal à dire non.
- Vous traversez une transition ou une reconversion.
- Vous préparez une grossesse, un retour ou un changement de rythme.
- Vous sentez que votre place professionnelle doit évoluer.
L’approche énergétique, concrètement
Retrouver de l’ancrage, de la clarté et une posture plus alignée pour ne plus avancer uniquement depuis l’épuisement.
Quand vous êtes épuisée
- tout semble plus lourd,
- vous réagissez plus que vous ne choisissez,
- vous perdez le lien avec vos vrais besoins.
Quand vous êtes alignée
- vos décisions deviennent plus claires,
- vos limites sont plus faciles à poser,
- vous retrouvez de l’élan et de la stabilité.
Votre énergie influence votre posture. Votre posture influence vos décisions.
C’est là que commence votre évolution.
Choisissez votre format
Une séance pour clarifier. Un pack pour transformer.
Séance coaching carrière
100 € TTC
80 minutes
Pour faire le point, clarifier une situation et repartir avec une direction plus nette.
- ✓ Clarification
- ✓ Prise de recul
- ✓ Premières actions concrètes
- ✓ Lyon Ouest – Chaponost ou visio
Recommandé
Pack coaching carrière
320 € TTC
4 séances de 80 minutes — soit 80€ / séance
Pour être accompagnée dans la durée et installer un vrai changement.
- ✓ 4 séances individuelles
- ✓ Suivi dans le temps
- ✓ Travail RH, émotionnel et énergétique
- ✓ Actions entre les séances
Idéal si vous sentez qu’une seule séance ne suffira pas.
Option complémentaire
Test EQ-i 2.0 + débrief + coaching
197 € TTC
1 séance de 80 minutes
Pour mieux comprendre vos forces émotionnelles, vos réactions sous stress et vos leviers d’évolution.
- ✓ Test EQ-i 2.0
- ✓ Débrief personnalisé
- ✓ Coaching inclus
Accompagnement à Lyon Ouest – Chaponost, proche Tassin-la-Demi-Lune, Francheville, Oullins, Brignais et Sainte-Foy-lès-Lyon. Visio possible partout en France.
